Hej!
Od dawna chciałam wziąć się za odchudzanie, dieta to nie problem, ale nie wiedziałam za jakie ćwiczenia się wziąć.
Około dwa tygodnie temu znalazł post na jakimś blogu (zapomniałam jakim :c) o amerykańskiej trenerce Cassey Ho, która ma kanał na You Tube (blogilates)
Poćwiczyłam trochę, i.... wciągnęłam się! Cassey dużo mówi na filmikch, i bardzo przy tym motywuje, ćwiczę z nią już ponad tydzień i pracuję dalej. :>
Jej filmiki można znaleźć również na kanale LivestrongWomen :> Polecam :>
A z tego co ogólnie u mnie to w czwartek koncert się mocno opózniał i poszłyśmy, ale przedstawienie było bardzo udane :> Na zakończeniu roku dostałam dwie książki fchuj dyplomów i trochę kasy. :d Dzisiaj wychodziłam z koleżankami, jutro też wychodzę z Olą :>
No i muszę się wam pochwalić!
SĄ MOJE <3333333333333333333333333333
Przyjdą pewnie za miesiąc, ale co tam, ważne, że kupione :>
To tyle, lecę, paaa :D
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz